Al mı Daha Aktif, Zn Mi? Hangi Yöntemi Seçmeli?
Al mı daha aktif, Zn mi? Bu soru son zamanlarda çevremde sıkça duyduğum, ama aslında en çok kendime sorduğum bir soru haline geldi. Çünkü sürekli çevremdeki insanları analiz etmeye başladım ve her birinin yaşam tarzı, alışkanlıkları, iş yapış biçimi farklı. Bazen düşünüyorum: Gerçekten hangisi daha aktif? Hem kişisel hayatımda hem de iş hayatımda, bu ikilem beni zaman zaman çıkmaz sokağa sokuyor. Hem de ne kadar karışık bir yol!
Al mı Daha Aktif, Zn mi? Bu Soruyu Kendime İlk Ne Zaman Sordum?
Hadi biraz geriye gidelim. Üniversite yıllarımda, hepimiz elimize bir sürü kitap alır, projeler yapar, sınavlar için gece gündüz çalışırdık. Hani derler ya, “Almak, başarıyı getirir.” İşte o zamanlar, doğru düzgün dinlenmeye vakit bulamadan çalışmak benim için bir alışkanlık haline gelmişti. Ama sonra bir gün fark ettim ki, her şeyin bir sınırı varmış. Çünkü çalışma, daha çok çalışma derken, çok verimli olmuyordum. Zaman zaman kafa karışıklığına, bitmeyen yorgunluğa dönüştü. O zamanlar, Al mi daha aktif, Zn mi sorusunun cevabını net bir şekilde öğrenmeye başladım.
Al mı Daha Aktif, Zn mi? Alınan Yük ve Doğal Yavaşlama
İş hayatına atıldığımda, çok çalışmak ve her şeyi almak gerçekten hep en iyi seçenekmiş gibi geldi. Ama bir süre sonra, sürekli alınan sorumluluklar, her şeyin üzerine eklenen yükler beni yavaşlattı. Bir gün mesai çıkışında arkadaşım Ahmet’le konuşuyorduk. O bana şunu söyledi: “Al mı daha aktif, Zn mi? Hiç düşündün mü? Almak, almak ve almak… Bir yerden sonra ‘al’ma hızın seni etkiliyor.” Hemen ne demek istediğini sordum. Ahmet şöyle devam etti: “Daha verimli olmak için bazen bir şeyleri bırakmak gerek. Yani Zn.”
Zn: Biraz Sadeleşmek
Zn, Ahmet’in önerdiği gibi, aslında daha sadeleşmiş, minimalist bir yaklaşımı ifade ediyor. Yani her zaman almak, her işin altına girmek yerine, daha verimli olmayı amaçlamak. İlk başta bu fikre çok karşıydım. Çünkü sürekli bir şeyleri almak, her konuda bir adım önde olmak bana hep doğru gelmişti. Ama zamanla fark ettim ki, her işin altına girip de bir şeye odaklanamamak, beni sürekli yoruyor. Sonuçta, daha az ama doğru şeylere odaklanmak, gerçekten hayatı daha kolay hale getirdi.
İş Hayatındaki “Zn” Uygulamaları
İş hayatımda “Zn” yaklaşımını denemeye başladım. Bir projeye başlarken, her detayı kendim halletmeye çalışmaktan, ekip arkadaşlarımla işbirliği yapmaya yöneldim. Bu, bana zaman kazandırdı ve daha kaliteli işler çıkarmamı sağladı. Bir yandan da “her şeye sahip olma” tutkusundan vazgeçtim. Gerçekten işimi verimli yapabilmek için bazen, yapmam gereken bazı şeyleri küçültmem gerektiğini fark ettim. Çünkü “Al mi daha aktif, Zn mi?” sorusunun cevabını bulduğumda, sadece her şeye sahip olmanın yeterli olmadığını anladım.
Veriyle Bakalım: Al mı Daha Aktif, Zn mi?
Şimdi, gerçek verilere göz atmak gerek. Çeşitli araştırmalar, “çalışma süresi” ve “verimlilik” arasında çok önemli bir ilişki olduğunu gösteriyor. Yapılan araştırmalara göre, 8 saatlik bir çalışma günü, 10 saatlik bir çalışma gününden çok daha verimli olabiliyor. Yani burada “Al mi daha aktif, Zn mi?” sorusuna cevap verecek olursak, aslında fazla çalışmanın, fazla alınan yükün genellikle verimliliği düşürdüğünü görebiliriz. Her şeyin fazlası, bir noktada tıkanıyor. Örnek olarak, 2020 yılında yapılan bir çalışma, iş yerlerinde aşırı stres ve fazla iş yükünün, hem verimliliği hem de genel sağlığı nasıl olumsuz etkilediğini ortaya koydu. Bu yüzden “Zn” yaklaşımı, bana daha anlamlı gelmeye başladı.
Kendi Hikâyemden Bir Kesit: Al mı Daha Aktif, Zn mi?
Bir sabah iş yerinde, son projeye yoğunlaşmıştım. Ama başım o kadar ağrıyordu ki, bilgisayarın ekranını görmekte zorlanıyordum. Durum böyle olunca, birkaç dakika dinlenmeye karar verdim. Bu birkaç dakikalık ara, sonra tüm günümü daha verimli geçirmemi sağladı. Yani şunu söyleyebilirim: Al mı daha aktif, Zn mi sorusunun cevabı, bazen biraz geri çekilip rahatlamak ve sonra geri dönmektir. İşin sırrı, verimli olmak için her şeyi bir arada yapmamaktan geçiyor.
Sonuç: Al mı Daha Aktif, Zn mi? Ve Benim Seçimim
Al mı daha aktif, Zn mi sorusunun cevabı bence bir denge meselesi. Her şeyin fazlası, hem kişisel yaşamı hem de iş hayatını zorlaştırabilir. Ben, daha az ama kaliteli şeylere odaklanmayı tercih ediyorum. Bazen, “Al” dediğimizde aldığımız sorumluluklar bizi gerçekten taşırken, “Zn” dediğimizde bu yükü daha verimli ve sağlıklı bir şekilde taşıyabiliyoruz. O yüzden iş hayatında ve kişisel hayatta dengeyi kurarak ilerlemek, bana daha uygun bir seçenek gibi geliyor.