Geçmeyen Kas Ağrıları Neden Olur? Vücudun Sessiz Çığlığını Dinlemenin Tam Zamanı Bir sabah uyandığında sırtında ince ama ısrarcı bir ağrı hissediyorsun. Spor yapmadın, ağır bir şey kaldırmadın ama kasların hâlâ gergin, yorgun, sanki “beni unutma” diyor. Bu hikâye sana tanıdık mı? Eğer öyleyse, yalnız değilsin. Dünya genelinde yetişkinlerin yaklaşık %60’ı hayatlarının bir döneminde geçmeyen kas ağrılarından şikâyet ediyor. Peki bu kadar yaygın bir durum neden hâlâ gizemli? Bir dostun hikayesiyle başlayalım Geçen yıl Ayşe, 34 yaşında, iki çocuk annesi bir öğretmen, “basit bir kas yorgunluğu” diye düşündüğü ağrının aylarca geçmediğini fark etti. Doktora gitti, kas gevşeticiler, magnezyum takviyeleri denedi, ama…
2 Yorum