Yatağın sert olması iyi mi? Sert yataklar omurgaya daha iyi destek sağlar. Bu, sırt ve bel ağrısı çeken kişiler için faydalı olabilir. Ancak, çok sert yataklar uyku konforunu etkileyebilir ve hareketi kısıtlayabilir. Yatak sertliğini seçerken ağırlık önemli bir faktördür. Sert yatak kimler için kullanılır? Sırt üstü, yüz üstü veya yan yatarak vücudunuza optimum destek sağlar. Özellikle doğru yastık tipiyle kullanıldığında en uygun uyku pozisyonunu sunar. Sert yataklar, fazla kilolu ve bel ve boyun bölgesinde fıtıklaşmış diskleri olan kişiler için terapötiktir. Ortopedik yatak neden sert? Ortopedik tam yatak sünger dolgu malzemeleri içerdiğinden biraz daha serttir. Yarı ortopedik yataklar ise daha yumuşak…
Yorum Bırak