Uzun atlama kuralları nelerdir? Uzun Atlama, Helsinki, Temmuz 2005. Atlet yaklaşık 30-45 metrelik bir mesafeden hızlanır ve 30 cm genişliğindeki bir basamak tahtasına basarak atlayışını gerçekleştirir. Tahtanın 20 cm’lik beyaz kısmı adımlama alanı, 10 cm’lik kısmı ise kırmızıdır. Kırmızı alana basmak fauldür. Yüksek atlamada kaç hak vardır? Yelena Slesarenko 2004 Yaz Olimpiyatları’nda. Yüksek atlamayı diğer yarışmalardan ayıran üç özellik vardır. Birincisi, mesafe dikey olarak ölçülür, ikincisi, başarı ve başarısızlık belirli bir yükseklikteki çıtayı aşmaya bağlıdır ve üçüncüsü, sporcu başarılı olduğu sürece sayısız denemeye izin verilir. Uzun atlama testi nasıl yapılır? Adayların ölçüm yaparken her iki ayak üzerinde durmaları önemlidir. Ölçülen…
Yorum Bırak