Akıllı saat uyuduğunu nasıl anlar? Aktigrafi veya bilek hareketi algılama kullanarak, bant uyku düzeninizi izlemek için hareketinizi algılayabilir. Akıllı saatler hareketlerinizi izlemek ve uyku döngüsünün hangi aşamasında olduğunuzu tespit etmek için bir jiroskop veya ivmeölçer kullanır. Akıllı Saat uyku Takibi Doğru mu? Akıllı bilekliklerin uyku izleme özelliği, kullanıcılara sağlık durumlarına dair genel bir bakış sağlamak için yeterli doğrulukta çalışır. Ancak, tamamen doğru sonuçlar sağlayamazlar ve bireysel farklılıklar veya bileziğin kalitesi nedeniyle değişiklik gösterebilirler. Akıllı bileklik uyku takibini nasıl yapıyor? Özetle, akıllı bileklikler uykuyu takip etmek için hareket sensörleri kullanır. Bileklikler vücudunuzu sürekli izleyerek uyku aktivitenizi analiz edebilir ve uyku kalitenizi…
Yorum Bırak