Sağlıklı beslenme nedir kısaca? Sağlıklı beslenme en temel anlamıyla, kişinin ihtiyaç duyduğu miktarlarda tüm makro ve mikro besin öğelerini içeren, bireyin enerji ihtiyacını tam olarak karşılayan ve ideal kiloyu korumaya uygun bir beslenme şeklidir. Sağlıklı besin seçimi dersi nedir? Dersin Amacı Bu dersin temel amacı, besin seçimlerini etkileyen faktörleri (fiziksel, ekonomik, psikolojik ve biyolojik faktörler) öğretmek ve bireylerin doğru besin seçimleri yapmasına rehberlik eden modelleri sunmaktır. Beslenme ve sağlık dersi nedir? Ders İçeriği: Proteinler, beslenmenin enerji temelleri, karbonhidratlar, yağlar, vitaminler, mineraller, beslenmenin önemi ve diyete bağlı hastalıklar (kalp sağlığı, obezite), sağlıklı yaşam için bilinçli beslenme, beslenme ve atletik performans. Sağlıklı…
Yorum Bırakmorfiloyuncak.com.tr Yazılar
Kimler optik dükkanı açabilir? Bir optisyen dükkanı açmaya yetkili tek kişi bir optisyendir. İki yıllık bir optisyenlik eğitimini tamamlayan ve diploma almaya hak kazanan herkes bir optisyen dükkanı açabilir. Başvuru yapılmadan önce, sorumlu amir gerekli muayeneleri yapar ve ardından başvuruyu sorumlu ilçe sağlık müdürlüğüne iletir. Optik açmak için ne okumalı? Mezunlar optik mağazalarında, gözlük, lens ve cam şirketlerinde, hastanelerde ve göz sağlığı laboratuvarlarında çalışabilirler. Ayrıca, optisyenlik bölümü mezunları isterlerse kendi optisyen mağazalarını açma yetkisine sahiptirler. Optik dükkanı açmak ne kadar? Optik dükkanının dükkan alanı en az 25 m² olmalı ve 4 m² laboratuvarı olmalıdır. Bu makine ve aletler asgari miktarda…
Yorum BırakMeditasyon nedir, çeşitleri nelerdir? Meditasyon çeşitlerini “farkındalık meditasyonu” ve “konsantrasyon meditasyonu” olmak üzere 6 alt başlık altında inceleyebiliriz. … Vipassana meditasyonu. … Metta meditasyonu (sevgi – nezaket) … 6. Zen meditasyonu. En iyi meditasyon nedir? Transandantal meditasyon tekniği en yaygın kullanılan ve etkili meditasyon tekniklerinden biridir. Transandantal meditasyon, herhangi bir düşünceden etkilenmeden kendini sakinleştirerek ve konsantre olarak düşünceleri aşma tekniğidir, en basit ve en güçlü uyanıklık durumuna ulaşır. Zihin hem sakin hem de uyanıktır. Etkili meditasyon nasıl yapılır? Meditasyon yaparken ne yapmalısınız? Nefesinizi gözlemleyin. … Zihninizi temizleyin. … 3. Mantrayı tekrarlayın. … Çevrenizdeki basit bir görsel nesneye odaklanın. … 5.…
Yorum BırakKredi ön onay olumlu ne demek? Banka ön onayı, kredi başvurusunun ilk aşamasıdır ve başvuranın krediye uygun olup olmadığını hızlı bir şekilde değerlendirmek için kullanılır. Kredi başvurusu olumluysa, kredi ön onayı verilir ve daha ayrıntılı bir inceleme süreci başlar. Ön onaylı kredi olumsuz olur mu? Kredi ön onayı; Telefon, internet, SMS ve mobil bankacılık üzerinden yapılan başvurularda kullanılır. Başvuru sonucu olumlu ise bankalar krediye ön onay verir. Başvuru sonucu olumsuz ise kredi başvurusu reddedilir ve süreç devam etmez. Ön onay verilmiştir ne demek? Kredi ön onay sürecini bir ön değerlendirme raporu olarak düşünebiliriz. Araç, konut veya tüketici kredisi başvurusunda bulunan…
Yorum BırakÖksüz ve yetimin farkı nedir? Ergenlikten önce babası ölen çocuğa, zengin veya fakir olsun, yetim denir. Yetim, annesi ölen kişidir. Kaç yaşına kadar yetim sayılır? Bu durum yetim 16 yaşına girdiği andan itibaren değişir. Yetim aylığı her zaman 21 yaşında sona erer. Kim yetim sayılır? 1. Annesi veya babası olmayan çocuklar, 2. Hem annesiz hem babasız olan çocuklar, 3. Annesi veya babası veya her ikisi de bilinmeyen çocuklar, 4. Annesi veya babası veya her ikisi tarafından terk edilmiş (lakit) çocuklar. İslam’a göre yetim kime denir? Buna göre, ergenlik çağına gelmeden babasını kaybeden küçüklere, erkek veya kız, zengin veya fakir olmaları…
Yorum Bırakİkizler burcunun en güzel özelliği nedir? İKİZLER (21 MAYIS – 21 HAZİRAN) Onlarla ilgili en iyi şey, şefkatli, uyumlu ve çabuk öğrenen olmalarıdır. En kötü şey, bir konuda kararsız olmalarıdır. Hava elementine sahip ilk burçtur. Çabuk ve seçicidirler. İkizler burcunun rengi nedir? İkizler (21 Mayıs – 20 Haziran) Hakim renk sarı ve turuncu tonlarıdır. Sarı ve turuncu İkizler evinde çok yaygındır. İkizler burcunun 6 hissi nedir? Zihinsel hastalıklara karşı etkili olduğu yönünde önemli bilgiler vardır. Isfahan makamı – İkizler –: Boyun, ense, omuzlar ve sol dirsek için etkilidir. Özgüven, uyum sağlama, çeviklik, zihin berraklığı, kalbin yenilenmesi, temizlik verme, zekayı açma…
Yorum BırakAngutun anlamı ne? Halk arasında kullanılan “Angut” kelimesi bir kuşu sembolize eder. Angut kuşu dünyanın birçok yerinde yaşayan duygusal bir kuştur. Angut kuşunun hikayesi nedir? Beyşehir’in sahil köylerinden birinde yaşlı bir balıkçı yaşarmış. Kışın ve yazın kendi yaptığı tekneyle gölde balık tutar ve geçimini bu şekilde sağlarmış. Bir gün yaşlı balıkçı avcılar tarafından yaralanmış bir angut kuşuyla karşılaşmış. Küçük kuşun çok kötü yaralandığını ve öleceğini görmüş; kuşu yakalayıp yarasını sarmış ve iyileştirmiş. Angut argo mu? Türkiye’de “angut” kelimesi genellikle argo olarak kullanılır ve aptallık ve kör bir göz anlamına gelir. “Angut” kelimesi genellikle kelimeleri anlamayan, yüzünde boş bir ifade olan…
Yorum BırakBir erkek boşandıktan sonra ne zaman evlenebilir? Türk Medeni Kanunu’na göre, boşanma kesinleştikten sonra erkekler için bekleme süresi (iddet süresi) yoktur. Bu, erkeklerin boşanma kararı kesinleştikten ve nüfus dairesine bildirildikten hemen sonra yeniden evlenebilecekleri anlamına gelir. Kadın boşandıktan sonra ne zaman evlenebilir dinen? İddet süresi kaç gündür? Boşanma ile ölüm arasında fark yoktur ve her iki durumda da bir kadının yeniden evlenebilmesi için bekleme süresi 300 gündür. Bu süre, ölüm durumunda ölüm gününde, boşanma durumunda ise boşanma kararının kesinleştiği günde başlar. Boşandıktan sonra evlenme süresi nasıl kaldırılır? Bekleme süresi, boşanma kararı kesinleştikten sonra 300 gün sonra otomatik olarak sona erer.…
Yorum BırakVagon ne işe yarar? Vagonlar, mal veya yolcu taşımak için kullanılan bir tür raylı taşıttır. Bir lokomotif tarafından çekilen vagonlara “tren” denir. Çoklu üniteler olarak adlandırılan bazı yolcu vagonları kendi kendine hareket eder. Vagon türleri nelerdir? Hangi vagon tipleri vardır? Kapalı vagonlarPlatform vagonlar. Uzun ürünlerin taşınmasında tercih edilir. … Otomatik boşaltma vagonları. Kömür ve mineraller gibi malzemelerin taşınmasında kullanılır. … Tahıl vagonları büyük miktarlarda tahıl taşımak için kullanılır. … Tank vagonları. Çeşitli yakıt türlerinin taşınmasında kullanılır. 1 vagon kaç kişi alır? Standart bir Pullman vagonunun yolcu kapasitesi 60 koltuktur. Bir vagonda kaç kompartman var? Bölmeli vagonRay aralığı1435 mmServis freniPnömatik diskMaksimum…
Yorum BırakTürk gezgin filozof kimdir? Nutku, kendini akademik felsefenin sınırlarıyla sınırlı görmeyen, yaşadığı ülkenin ve dünyanın sorunlarını yakından izleyen, yazılarında ve felsefi çalışmalarında güncel sorunları da irdeleyen, felsefenin evrenselliğini ve güncelliğini bir araya getiren bir düşünürdü. Uluğ Nutku felsefi görüşü nedir? Nutku, felsefi düşüncenin özünün tarihsel-zamansal dış etkenler değil, sorunun her yerde, her zaman ve herkes tarafından ifade edilebilmesini sağlayan niteliği olduğuna inanır. Sorun ne kadar açık bir şekilde ifade edilebilirse, anlaşılırlığı da o kadar iyidir. Ulu Nutku kimdir? Uluğ Nutku (1935, Zara, Sivas – 2014, Mersin), Türk filozof ve akademisyen. Mersin Üniversitesi ve Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Felsefe Bölümünün kurucusudur. Ünlü…
Yorum Bırak